Resilienz bedeutet `psychische Widerstandskraft`

die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. 

Resilienz ist nicht nur die Fähigkeit, mit Schwierigkeiten, Herausforderungen und Veränderungen umzugehen, sondern auch die Kunst, mit unseren inneren Quellen des Glücks und der Inspiration, mit unseren Talenten und Zukunftsvisionen und allem, was unser Leben die tägliche Würze gibt, in Kontakt zu treten.

aus dem Englischen von Jutta Bleuel und Kirsten Dierolf